諾如病毒感染風(fēng)險(xiǎn)提示 與科學(xué)防護(hù)指南 展開剩余86% 近期監(jiān)測提示我市諾如病毒感染病例有所增加,當(dāng)前正是諾如病毒感染高發(fā)季節(jié),且寒假期間、春節(jié)臨近,人員流動(dòng)頻繁、聚餐聚會(huì)活動(dòng)增多,為諾如病毒傳播提供了有利條件,家庭、托管機(jī)構(gòu)及聚餐場所發(fā)生諾如病毒聚集性疫情的風(fēng)險(xiǎn)增加。為保護(hù)自己和家人健康,張掖市疾控中心提示如下: 一、認(rèn)識(shí)諾如病毒 諾如病毒是引起急性胃腸炎最常見的病原體之一,主要通過“糞-口”途徑傳播,也可通過吸入患者嘔吐產(chǎn)生的氣溶膠或接觸被污染的環(huán)境表面?zhèn)鞑ィ巳浩毡橐赘小?感染后的典型癥狀
上期我們談到冬季是心臟的“大考期”,并從 飲食與情緒管理兩方面學(xué)習(xí)了如何為心臟減負(fù)。然而,健康的拼圖仍需兩塊關(guān)鍵部分來完整: 科學(xué)運(yùn)動(dòng)與優(yōu)質(zhì)睡眠。對(duì)于人們而言,危險(xiǎn)往往藏在“長期靜止”與“突然爆發(fā)”的運(yùn)動(dòng)極端里,也隱藏在長期不足的睡眠中。 本期“健康科普”,我們將完成這份冬日護(hù)心指南的最后兩塊拼圖,助您筑牢全面的健康防線,讓心臟安穩(wěn)有力,溫暖過冬。 科學(xué)運(yùn)動(dòng):避免極端,給心臟溫和的鍛煉 最危險(xiǎn)的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,可能不是“不運(yùn)動(dòng)”,而是 “長期靜止”與“突然爆發(fā)”的極端組合。 ?優(yōu)選溫和運(yùn)動(dòng)類型:推薦
開云app 【應(yīng)急科普】雨雪冰凍天氣出行指南
2026-01-23冬季雨雪冰凍天氣 出行指南請(qǐng)查收 ↓↓↓ {jz:field.toptypename/}展開剩余41% 來源:應(yīng)急管理部 發(fā)布于:北京市
開云app 科普:光子賦能寶能提升運(yùn)動(dòng)器材的使用效果嗎?愛因你
2026-01-23“光子賦能寶”這類產(chǎn)品,通常宣稱利用特定波長的光(如紅光、近紅外光)照射運(yùn)動(dòng)器材,通過“賦能”提升器材性能或使用者的運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)。結(jié)合“愛因你”測試結(jié)果及相關(guān)科學(xué)原理,我們需要理性看待其效果: 1.技術(shù)原理存疑: *光子療法(光生物調(diào)節(jié)作用)主要作用于生物組織,如人體細(xì)胞,可能促進(jìn)血液循環(huán)、減輕炎癥或加速肌肉恢復(fù)。其作用機(jī)制是基于光能被細(xì)胞內(nèi)的發(fā)色團(tuán)(如細(xì)胞色素C氧化酶)吸收,引發(fā)一系列生物化學(xué)反應(yīng)。 *運(yùn)動(dòng)器材(如球拍、跑鞋、啞鈴)是惰性材料(金屬、塑料、橡膠、碳纖維等)。目前沒有可靠的科學(xué)理論
開云app 0048【乾叔科普】旺運(yùn),其實(shí)是有方法的
2026-01-23很多人問我:“乾叔,怎么才能把運(yùn)勢走好?” 其實(shí)旺運(yùn),不是搞神秘,也不是靠玄乎的儀式——而是順著自然規(guī)律,讓自己處在更順的狀態(tài)里。 今天我給大家講幾個(gè)最基礎(chǔ)、最實(shí)用、也是最容易忽略的旺運(yùn)方法。 一、母親對(duì)應(yīng)“印”——是你一生的底氣 乾叔說句大白話: 一個(gè)人旺不旺,看他和母親關(guān)系好不好。 母親是滋養(yǎng),是底層能量。 印代表保護(hù)、生發(fā)、智慧——母親對(duì)你好,你整個(gè)人就會(huì)更穩(wěn)、更踏實(shí)。 不是說讓你盲目討好,而是: ? 多關(guān)心 ? 多交流 ? 不和母親對(duì)著干 ? 少讓她操心 你對(duì)母親越好,你的底氣就越足,
開云 【科普】什么?這些是地球生物?
2026-01-23{jz:field.toptypename/} 什么? 這些是地球生物? 它們丑的不像地球生物? 自然說,這是生存智慧! 自然界的神奇遠(yuǎn)超想象 有些生物的長相仿佛來自科幻電影 卻真實(shí)生活在地球的角落 它們的“怪異”外表往往是適應(yīng)極端環(huán)境的完美解決方案。 感受自然的神奇和科學(xué)的力量 深海的“悲傷詩人” ——軟隱棘杜父魚 中文名:軟隱棘杜父魚 展開剩余76% 常用名:水滴魚、憂傷魚、波波魚 體型大小:約30厘米長 棲息地:澳大利亞東南和塔斯馬尼亞沿岸600-1200米的深海 獨(dú)特體征:凝膠狀身體,
回望2025年,兒童健康話題持續(xù)升溫。從常見疾病防治到意外傷害防護(hù),從傳統(tǒng)養(yǎng)生智慧到前沿醫(yī)療技術(shù),"科學(xué)育兒"和"精準(zhǔn)防護(hù)"等理念深入人心,家長們對(duì)專業(yè)、實(shí)用的健康知識(shí)需求愈發(fā)迫切。河南省兒童醫(yī)院始終聚焦兒童健康核心痛點(diǎn),篩選出年度最受關(guān)注的10篇兒童健康科普佳作,為家長們送上一份實(shí)用的育兒指南。 TOP01兒童奧司他韋用藥 流感季來臨,奧司他韋作為常用抗流感藥物,讓家長們充滿疑問。《給孩子用奧司他韋前,請(qǐng)先弄清這五件事》針對(duì)用藥核心問題進(jìn)行詳細(xì)解答。奧司他韋是抑制流感病毒復(fù)制的抗病毒藥物,僅
牛蒡,又名大力子、惡實(shí)等,為菊科牛蒡?qū)俚亩晟荼局参铩P痢⒖啵瑲w肺、胃經(jīng),具疏散風(fēng)熱,宣肺透疹,解毒利咽的功效。主治風(fēng)熱感冒,咳嗽痰多,麻疹,風(fēng)疹,咽喉腫痛,痄腮,丹毒,癰腫瘡毒。牛蒡中含有菊糖、膳食纖維、維生素、礦物質(zhì)等多種營養(yǎng)成分,其肉質(zhì)直根可食用,可炒食、煮食、生食或加工成飲料;幼嫩葉片和葉柄可作為蔬菜食用;其種子含油,可作為添加劑配制成化妝膏、化妝霜、乳液和化妝水等。 {jz:field.toptypename/} 一 藥用價(jià)值 1.疏散風(fēng)熱:可用于風(fēng)熱感冒、發(fā)熱頭痛、咽喉腫痛等
開云app 【應(yīng)急科普】森林防火“十不要”進(jìn)山不帶火,入林不吸煙
2026-01-23{jz:field.toptypename/} 進(jìn)山不帶火,入林不吸煙 林區(qū)嚴(yán)禁動(dòng)火作業(yè) 冬季天干物燥 森林防火“十不要”快來學(xué)習(xí) 展開剩余65% 來源:應(yīng)急管理部 發(fā)布于:北京市
金沙電玩城app下載 【婦幼科普】爬樓梯真的能催產(chǎn)嗎?
2026-01-23臨近預(yù)產(chǎn)期,腹中的寶寶卻依然“穩(wěn)如泰山”,不少準(zhǔn)媽媽難免有些焦慮,常有人建議:“去爬爬樓梯吧,很快就能生了!”這種在民間廣為流傳的說法,聽起來容易實(shí)操還效果可期,但它真的科學(xué)可靠嗎? 從醫(yī)學(xué)專業(yè)的角度來看,單純依靠爬樓梯來“催產(chǎn)”,是缺乏充分科學(xué)依據(jù)的,并且可能隱藏著意想不到的安全風(fēng)險(xiǎn)。分娩的啟動(dòng)是一個(gè)復(fù)雜的生理過程,如同等待一朵花的自然綻放,需要激素水平、胎兒成熟度、母體宮頸條件等多重因素的共同協(xié)作,并非依靠某一個(gè)單一動(dòng)作就能“一鍵啟動(dòng)”。 那么,為什么這個(gè)說法會(huì)如此深入人心呢?爬樓梯到底潛


















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