1月22日，一男子發(fā)文說，他因為曝光自己211畢業(yè)身份，現(xiàn)在當保安，月薪3800元，他稱被學校約談了。估計母校認為丟臉了！ 這究竟是咋回事？ 這名男子叫熊輝，今年41歲，是武漢理工大學2008屆的畢業(yè)生。二十年前能考上這所知名211院校，他曾是老家全村的驕傲，父母逢人就念叨兒子的出息，那時候的他也以為自己畢業(yè)后能順理成章?lián)碛幸环莨怩r的工作，在大城市站穩(wěn)腳跟。 剛畢業(yè)的他入職江鈴汽車，本想靠著專業(yè)知識做出點成績，可現(xiàn)實和理想的差距讓他難以適應，不到3個月便選擇了辭職。 之后他又嘗試進入外貿(mào)行業(yè)開

慢跑反而是普通人最該堅持的方式 新手跑步其實一點都不難，慢跑才是普通人的“王炸選擇”！ 很多人一聽到跑步，腦子里立刻冒出來的畫面是： 氣喘吁吁、滿頭大汗、腿像灌鉛一樣沉。 于是還沒開始，就已經(jīng)給自己下了結(jié)論—— “我不適合跑步。” 但說句實在的，大多數(shù)人不是不適合跑步， 而是一上來就跑太快了。 跑步真正的門檻，從來不是體力， 而是節(jié)奏。 你一開始就想著配速、公里數(shù)、燃脂效率，身體當然會抗議。可如果你只是慢慢跑，慢到還能說話，慢到呼吸穩(wěn)定，跑步立刻就變成一件沒那么痛苦的事。 慢跑不是偷懶， 而是

你有沒有過這種經(jīng)歷？ 周末去公園跑步，被一個穿速干衣的大哥輕松超越，看他的步頻，感覺自己像在“踱步”；打開跑步群，有人曬出10公里50分鐘的成績，下面一堆“大神”“膜拜”的評論； 再看看自己的APP記錄，平均配速5分30秒，瞬間陷入自我懷疑： “我這配速，在跑圈是不是只能算‘菜鳥’？” 其實，很多跑者都有過這樣的焦慮。跑步圈就像一個無形的“競技場”，配速、跑量、賽事成績，都成了大家暗自比較的“標尺”。但5分半配速，真的像你想的那么“普通”嗎？ 一、先上結(jié)論：5分半配速，已經(jīng)超過80%的業(yè)余跑者

匯通財經(jīng)訊——周一（1月26日）盤中一度沖上5110.86美元/盎司的創(chuàng)紀錄高位，尾盤雖因獲利了結(jié)回吐大部分漲幅，但5000美元關口附近買盤依然頑強。周二早盤，金價再度震蕩走高，一度上漲逾1%并升破5060美元。這種“沖高回落”看似是多頭獲利了結(jié)的正常調(diào)整，但結(jié)合當前全球地緣政治、經(jīng)濟不確定性以及機構(gòu)資金的持續(xù)流入，黃金的牛市動能遠未耗盡，甚至可能正在醞釀新一輪更大規(guī)模的上攻。 匯通財經(jīng)APP訊——現(xiàn)貨黃金在2026年開年就展現(xiàn)出驚人的爆發(fā)力，今年迄今已累計上漲近18%，周一（1月26日）盤中

人說廣東富饒，但與江浙滬存在明顯的差異，差異的原因無非是廣東的富饒集中在珠三角地區(qū)，而江浙滬的富饒是普遍存在的。 這幅2024年廣東各區(qū)縣人均GDP地圖，以最直觀的方式印證了這一點。 數(shù)據(jù)顯示，全省有12個區(qū)縣人均GDP站上20萬元的高峰，但同時，有多達32個區(qū)縣仍在5萬元以下的水平徘徊。這一對比不僅是一組數(shù)字，更是廣東區(qū)域發(fā)展不平衡的深刻寫照。 從地圖上看，高光點幾乎全部匯聚于珠三角核心地帶。深圳的南山、福田，廣州的天河，這些區(qū)域如同璀璨的明珠。 它們憑借金融、科技和總部經(jīng)濟的強大引擎，創(chuàng)造

作者：龔進輝 {jz:field.toptypename/} 最近，有網(wǎng)友在微博上提問，“偷偷問一下，羅永浩和有什么歷史過節(jié)嗎？”對此，當事人羅永浩轉(zhuǎn)發(fā)網(wǎng)友微博，并回應道，“沒有。是大嘴哥（指余承東）有一陣特喜歡講‘遙遙領先’，網(wǎng)上有很多段子拿這個調(diào)侃他，后來還有傳聞說，任老板不許他再說‘遙遙領先’了，否則說一次扣一次錢......” 羅永浩還表示，這些都是陳年老梗了，網(wǎng)上一搜就知道。“我那天隨口拿這個開了個玩笑，結(jié)果一群壞逼又蹦出來說我黑華為、黑民族產(chǎn)業(yè)了。”而所謂的那天，是指去年12月30

圖：Noel McKenna 這周聊股票聊吐了，先不聊了。 今天吃到了朋友做的大饅頭，香甜可口。她經(jīng)常自己做饅頭、面包、雞蛋餅，帶到公司吃... 中午就不必點外賣，省錢又養(yǎng)胃。 曬一下她的水光肌大饅頭： 朋友說—— 做起來很簡單~ “買點面粉和酵母，上火蒸或者空氣炸鍋烤，完事” 我回給她一個豆豆人流汗表情。 臣妾做不到啊！ 我是個手殘，只會做點簡單飯菜，各種東西放一起，煮出一鍋不明物。 我也做過面包，但做成了實心的... 把自己吃胃疼 經(jīng)常有上班族問：我是小白，怎么理財更穩(wěn)更賺錢？ 那大家看好

前幾天，歐盟又對美國企業(yè)科技動手了，依據(jù)《數(shù)字服務法》對馬斯克的社交媒體平臺X（前身為推特）開出1.2億歐元（約合1.4億美元）罰款。 為此馬斯克在推特上大罵歐盟，完全就是“扯淡”，甚至公開呼吁“廢除歐盟”，因為歐盟太惡心了，一直就逮著美國科技企業(yè)罰款。 {jz:field.toptypename/} 事實上，罰美國科技企業(yè)的罰款，確實是歐盟最喜歡的事情之一。 數(shù)據(jù)顯示，2024年的時候，歐盟對美國科技企業(yè)的罰款高達38億歐元（約310億元人民幣），而這些科技企業(yè)在歐盟納的稅才32億歐元，相當

這幾年，有些行業(yè)曾經(jīng)風光到什么程度？ 資本追著投，媒體天天吹，年輕人一窩蜂往里沖。那時候大家都覺得：只要站在風口，就不可能輸。 可現(xiàn)實很快給了答案。不是努力沒用，而是賽道本身，已經(jīng)不賺錢了。 現(xiàn)在，很多行業(yè)正在悄悄進入一個階段：不再是“競爭激烈”，而是加速出清。 下面這7個行業(yè)，已經(jīng)明顯進入洗牌期。你，或者你身邊的人，很可能正在其中。 一、餐飲：門口排隊，后臺倒下 很多人以為，餐飲只要有人排隊就能活。但這兩年，餐飲成了倒閉率最高的行業(yè)之一。 公開數(shù)據(jù)顯示，僅過去一年，全國每天都有數(shù)千家餐飲門店

春哥祝各位平安吉祥，萬事如意。 每天中午張春林的午間評論是【春哥午間道】，新來的請大家同步關注一下，每天11：40更新。今天大盤沖高回落，但滬指和科創(chuàng)50指數(shù)小幅上漲，個股漲跌比差不多是1：2左右，跌多漲少，個股中位數(shù)下跌0.7%左右，主要是科益于午后市場回升，上午市場下跌中位數(shù)一度達到2%，普殺一片。 今天大資金早盤一直沒有啥動作，但尾盤明顯有異動，我們瞅一下滬深300ETF分時表現(xiàn)： 日K線圖上，今天成交量也達到了1月15號的水平，說明大資金仍在行動。 上證50指數(shù)ETF分時上表現(xiàn)得更為明