日常生活中，有一個看不見的健康隱患可能悄悄向我們靠近，它就是血管內(nèi)部的“斑塊”。雖然不像感冒那樣立刻引起我們的注意，但它們卻在背后默默影響著我們的健康，甚至可能威脅到生命。 這些斑塊從哪里來？能縮小甚至消失嗎？如果血管已經(jīng)長出了斑塊，又該如何應對？ 01 哪些因素容易導致血管長斑塊？ 斑塊由脂質(zhì)、結締組織及血液中其他固體成分組成，黏附在血管壁上。它的形成，并非一朝一夕，而是多種因素綜合作用的結果。 那么，是什么讓我們的血管變成了斑塊的溫床呢？這些斑塊是如何在我們毫不知情的情況下悄悄“搭建”起它

為什么有人能在寒冬里輕裝上陣，有人卻需要層層包裹才能安心過冬？穿衣溫差的背后，藏著基因的編排、肌肉纖維的差異，還有人體適應寒冷的智慧。 “同樣是零下2℃，鄰居家年輕人穿衛(wèi)衣晨跑，我裹著羽絨服還凍得縮脖子，難道真有人天生不怕冷？”進入深冬，不少人發(fā)出這樣的疑問。街頭巷尾，有人單衣加薄外套從容出行，有人卻里三層外三層，把自己裹成“企鵝”。 要解開人體抗凍之謎，首先得從肌肉纖維的兩種身份說起。人體骨骼肌主要由慢速抽動肌纖維和快速抽動肌纖維構成。慢速抽動肌纖維是“長跑健將”，對低溫耐受性更強，擅長通過

5月8日，在海拔6500米的前進營地，登山向導正在準備運往海拔7028米營地的氧氣。新華社發(fā) 5月的珠穆朗瑪峰北坡依然白雪皚皚，寒冷刺骨，此刻，35名中國測量登山隊員卻正負重奮力向上攀爬。 5月6日下午，由我國國測一大隊和中國登山隊共同組成的測量登山隊正式開啟2020珠峰高程測量登頂行動，在接下來的數(shù)天時間里，他們從海拔約5300米的珠峰二本營出發(fā)，將途經(jīng)東絨布冰川、中間營地、前進營地，隨后抵達海拔7028米、7790米和8300米的一、二、三號營地，最終擇機向珠峰峰頂發(fā)起沖擊，正式為珠峰“測

珠峰在中尼之間，為何從尼泊爾登山的人更多？驢友：中國考慮得多，我們把身心交給大自然吧，世上的山水，我們的心充滿了豐饒和容貌，我們都應該愛自己，人生的旅程很短，我們大膽愛的人去登山時，每當遇到夢境而旅行對自己最好的時候，不管我們在哪里，不管我們在多大的年齡，我們都想出去，隨著時代的變遷和發(fā)展，人們的生活水平有了顯著的提高，到了休息日，人們就會選擇去旅行，人們會拿著錢也會選擇去玩的出國，從例子上講，很多人每到節(jié)日就會選擇登山活動，在古代，喜瑪拉雅山也曾寫過關于文人墨客攀登的詩篇，如杜甫一定要登上最

（來源：文匯報） 作為世界最高峰、 “地球第三極”，珠峰高程測量不僅是測繪領域的大事，也是公眾關注的熱點。 受印度板塊與歐亞板塊碰撞影響，青藏高原屬于全球板塊運動劇烈地區(qū)之一，珠峰也處于整體隆起和漂移狀態(tài)，獲得珠峰隆起的具體數(shù)值一直是地球科學工作者關注的重要科學問題。同時，珠峰高程測量數(shù)據(jù)可為研究青藏地區(qū)板塊運動、冰雪消融和環(huán)境變化等提供重要參考。精準的珠峰高程測量成果不僅是國家綜合實力和科技發(fā)展水平的體現(xiàn)，更是國家主權的象征，具有重大國際影響和社會效益。 我國第三次珠峰高程測量使用了多種技術

來源：體壇周報 馬德興 中國足協(xié)在6月27日晚間正式宣布伊萬科維奇不再擔任中國男足國家隊主教練，而原U20國青隊主教練久爾杰維奇將臨時掛帥出戰(zhàn)東亞杯。東亞杯后，中國足協(xié)將正式展開新一輪選聘國足主教練的事宜。 ①流程讓下課延后近20天 伊萬下課早就不是秘密，6月10日國足在重慶以1比0擊敗巴林隊之后，伊萬在回到酒店與全隊共進晚餐時便已經(jīng)告別，那也成為名副其實的“最后的晚餐”。 6月13日下午，伊萬像事先約定的那樣來到中國足協(xié)辦公室，在與相關人士會晤之后，在解除工作合同的協(xié)議上簽下自己的名字，算是

南濱路上，2021重慶長嘉匯半程馬拉松比賽現(xiàn)場。（資料圖片）記者 盧越 攝/視覺重慶 “21.0975公里，半馬目標達成。”12月10日，在嘉陵江濱江路完成半程馬拉松后，市民劉派通過“數(shù)字心動”App把自己的成績上傳到相應頁面，完成了2021長江三峽馬拉松線上賽。 重慶日報記者采訪后發(fā)現(xiàn)，雖然受新冠肺炎疫情影響，長江三峽馬拉松、重慶女子半程馬拉松、重慶馬拉松等多項馬拉松賽事取消，但卻沒能阻擋市民跑馬的熱情。他們不僅積極參加線上馬拉松賽，還通過舉行多種與跑步相關的活動，釋放對奔跑的熱情。 重慶市

元旦期間，日本100多年的競賽項目“箱根驛傳”落下帷幕，青山學院以10小時45分23秒的成績打破記錄，實現(xiàn)8年6冠的佳話。 箱根驛傳，由日本馬拉松之父金栗四三等人于1920年所創(chuàng)辦，總距離217公里，去程5個區(qū)間，回程5個區(qū)間，每個區(qū)間接近一個半馬，由參賽大學組成的10人團隊接力完成。 箱根驛傳已舉辦過98屆，是當前世界上最受歡迎最具看點的公路接力賽，歷年本土收視率超過25%，這種馬拉松接力賽事傳承出來的凝聚力量，無疑是日本馬拉松崛起的縮影。 2022年的箱根驛傳 2018年東京國際馬拉松賽事

1月17日至21日，寒潮將自西向東、自北向南影響我國大部地區(qū)，中東部地區(qū)將出現(xiàn)大范圍雨雪冰凍天氣。陜西、山西、河南、山東、湖北、湖南、安徽等地有暴雪。 多地將迎暴雪 資料圖 河南西部、湖北西部、湖南、貴州、重慶東部等地部分地區(qū)將出現(xiàn)凍雨。這次過程被認為是入冬以來中東部地區(qū)最強的雨雪冰凍天氣過程。 1月16日，中央氣象臺首席預報員張濤在接受澎湃新聞（www.thepaper.cn）采訪解讀本輪寒潮天氣時說，盡管此輪寒潮過程降水量不極端，但“凍雨的風險顯著高于暴雪風險”，其致災性不容小覷。 “此次

作者 | 餐飲老板內(nèi)參 內(nèi)參君 海底撈創(chuàng)始人張勇重掌帥印，股價猛漲9.15% 1月13日晚，海底撈發(fā)布公告，茍軼群辭去CEO，創(chuàng)始人張勇接任。 同時，宋青、高潔辭任執(zhí)行董事，李娜娜、朱銀花、焦德鳳及朱軒宜四位新高管同時進入董事會。 公告顯示，該四位新高管均為女性，年齡分別為38歲、44歲、39歲、35歲。她們分別來自區(qū)域運營管理、產(chǎn)品與供應鏈管理及集團戰(zhàn)略支持等不同崗位，在門店運營、區(qū)域管理及產(chǎn)品創(chuàng)新等具體業(yè)務中深耕多年，具有較為完整的一線經(jīng)營與管理經(jīng)驗。 ◎海底撈創(chuàng)始人張勇 而辭任高管仍將在