莊閑和游戲 枸杞含糖量高不高?糖尿病人能不能吃?
2026-01-21! 作為專業(yè)的健康科普公眾號(hào),常笑健康經(jīng)常會(huì)收到讀者們的咨詢。為了幫助大家解決心中的疑慮,同時(shí)讓更多面臨相似問題的朋友找到答案,我們決定即日起開設(shè)專題欄目——答讀者問,對(duì)讀者們提出的健康問題進(jìn)行解答。 在此,常笑健康也熱忱地邀請(qǐng)您踴躍留言,與我們分享您所遇到的健康困惑。對(duì)于具有深度和價(jià)值的問題,我們將特邀專家為您答疑解惑。 本期答讀者問: 吃枸杞能降血糖嗎? 經(jīng)常將枸杞當(dāng)干果吃點(diǎn),有人說枸杞含糖量高,容易得糖尿病,不宜多吃,那到底是吃還是不吃呢? 我經(jīng)常將枸杞當(dāng)干果吃點(diǎn),有人說枸杞含糖量高,對(duì)
莊閑和游戲 這些“無(wú)糖食品”正悄悄升高你的血糖
2026-01-21據(jù)中疾控微信公眾號(hào)消息,近年來,隨著居民健康意識(shí)的不斷提升,各種標(biāo)榜"無(wú)糖"的食品如雨后春筍般出現(xiàn)在超市貨架上:無(wú)糖餅干、0 糖氣泡水、糖尿病專用糕點(diǎn)……這些產(chǎn)品仿佛為糖尿病患者打開了一扇"解饞"之門。但當(dāng)你放心大快朵頤時(shí),是否想過,"無(wú)糖"二字背后,可能隱藏著意想不到的"甜蜜陷阱"? {jz:field.toptypename/} 什么是"無(wú)糖食品"? 根據(jù)國(guó)家標(biāo)準(zhǔn),每 100 克固體或 100 毫升液體食品中,含糖量≤ 0.5 克即可聲稱為"無(wú)糖"。這里的"糖"主要指葡萄糖、蔗糖等單糖、雙
莊閑和游戲 咳嗽怎么好得快?請(qǐng)立刻停止這種「無(wú)效止咳」
2026-01-21咳了一個(gè)多星期,吃了止咳藥也不見好。 這幾乎是呼吸科醫(yī)生每天都會(huì)聽到的話。 很多人一咳嗽,就立刻去藥店買止咳糖漿,希望把咳嗽「壓下去」。但實(shí)際上,一咳嗽就止咳,是一個(gè)很大的誤區(qū)。 因?yàn)榭人允且环N保護(hù)性反射,而不是疾病本身。 盲目止咳就像是火災(zāi)報(bào)警器響了,你的第一反應(yīng)不是去滅火,而是把報(bào)警器的電線直接剪斷。雖然報(bào)警器不響了,但火還在燒。 為什么盲目止咳=無(wú)效止咳? 1. 掩蓋病情,讓真正的病被忽略 我們要知道,咳嗽只是一個(gè)信號(hào),可能是多種疾病造成的。咳嗽的常見原因包括: ● 感冒、支氣管炎:炎癥
莊閑和游戲 世界第一美顏,毀于圍觀
2026-01-21美,原本不應(yīng)有最高級(jí)。 "最美",本就是一個(gè)偽概念。 直到 這張臉,出現(xiàn)在世人面前。 The Most Beautiful Boy in the World. "世界第一美少年"。 從他步入公眾視野的那一刻起,這個(gè)稱號(hào)便如枷鎖,囚禁著他的一生。 直至逝去—— 10 月 25 日,被譽(yù)為"世界第一美少年"伯恩 安德森去世,享年 70 歲。 女兒的訃告沒有交代詳細(xì)死因。 只知道他已經(jīng)離開了他深愛的家人,也離開了令他困惑一生的世界。 △ 伯恩女兒發(fā)布的訃告 美嗎? 動(dòng)人心魄。 對(duì)老一輩影迷而言,伯恩
事實(shí)證明,主旋律不能當(dāng)資本騙錢的鐮刀。 過去的暑期檔,《東極島》以 5.7 億的成本,卻只換來了 3.96 億票房,片方巨虧 4 億。 導(dǎo)演管虎一臉愁容,妻子梁靜更是在路演淚灑現(xiàn)場(chǎng)。 電影撲成這樣,原因? 很大一部分都來自于題材—— 畢竟中國(guó)人救英國(guó)人的故事,誰(shuí)愿意看?更何況管虎還把東極島人民出于本能的善良,愣是篡改成了被迫反抗與救人。 這就與歷史意義背道而馳,純純的歷史虛無(wú)主義了。 而所有人都沒人注意到的是,就在《東極島》大熱倒灶的同時(shí),一部"類東極島"的電影也悄然撲街了。 題材差不多,時(shí)代
莊閑和游戲 看到《即興謀殺》的票房成績(jī),才知黃曉明的時(shí)代真的過去了
2026-01-212025 年 11 月份的國(guó)產(chǎn)電影市場(chǎng)表現(xiàn)平平,主要是缺少好的作品,讓觀眾有興趣走進(jìn)影院觀影。 好在威尼斯影后辛芷蕾主演的《日掛中天》已經(jīng)進(jìn)入點(diǎn)映階段,馬上就要跟大家正式見面了。 而且該片還有實(shí)力派男演員張頌文的加盟,光是看陣容都有收割票房的潛質(zhì),這下觀眾們有好戲看了。 不過,在此之前,其實(shí)還有一部新作正式上映了,它就是黃曉明參與演出的懸疑犯罪片《即興謀殺》。 然而可能許多觀眾都沒在網(wǎng)上刷到過這個(gè)名字。 {jz:field.toptypename/} 因?yàn)闊o(wú)論是前期宣傳,還是影片亮點(diǎn)都不足以吸
進(jìn)入到 11 月份后,電影市場(chǎng)沒有哪一部影片展現(xiàn)出了特別搶眼的成績(jī),不由得讓觀眾感到失望。 比如黃曉明的又一部新作《即興謀殺》,上映 10 天后票房?jī)H有 6300 萬(wàn),評(píng)論兩極分化嚴(yán)重。 主要還是因?yàn)楣适乱琅f沒有跳出爛俗懸疑劇的套路,而且黃曉明如今的路人緣不行了,沒有什么扛票房的能力,看來還是抓緊挽回口碑才是王道。 而另一邊威尼斯影后辛芷蕾的主演作品《日掛中天》終于跟觀眾見面了,相信不少人都是奔著她才去花錢買電影票的。 不過,即便是有辛芷蕾吸引觀眾,電影票房還是不盡如人意,累計(jì)成績(jī)僅有 140
莊閑和游戲 宋慧喬輸?shù)煤脩K,三輪投票都為零票,看前任在自己面前大秀恩愛
2026-01-21玄彬和老婆孫藝珍在青龍獎(jiǎng)大獲全勝,不僅夫妻雙雙獲得最佳人氣獎(jiǎng),而且還一舉拿下最佳男女主角大獎(jiǎng),打破韓影史創(chuàng)造了新紀(jì)錄。 五年前他們主演電視劇《愛的迫降》獲得百想大賞最佳人氣演員,時(shí)隔 5 年,兩人升級(jí)成為孩子的父母,再度獲得榮譽(yù)。 玄彬憑借主演的電影《哈爾濱》獲得人氣演員和最佳男主角,而孫藝珍憑借主演的《無(wú)可奈何》第三次斬獲了青龍獎(jiǎng)最佳女主角,也是第二次斬獲該獎(jiǎng)人氣大獎(jiǎng)。 夫妻倆獲獎(jiǎng)都感謝了對(duì)方,孫藝珍婚后拿到這個(gè)獎(jiǎng)應(yīng)該感謝老公,因?yàn)樾蛟诩規(guī)Ш⒆樱€應(yīng)援老婆,給她送溫暖,夫妻互相鼓勵(lì)和支持,
《瘋狂動(dòng)物城 2》全球慶典翻車了。 問題出在中文配音演員的選擇上。除了季冠霖和張震兩位專業(yè)配音演員繼續(xù)為續(xù)集配音外,新增了大鵬、金晨、王安宇、費(fèi)翔四位明星為主要角色配音。 {jz:field.toptypename/} 慶典上,四位明星與專業(yè)配音演員同臺(tái)獻(xiàn)聲,結(jié)果可以說是災(zāi)難性的。季冠霖和張震有專業(yè)素養(yǎng)及多年的配音經(jīng)驗(yàn),聲情并茂、惟妙惟肖,和所配角色契合度很高;而四位明星聲音辨識(shí)度太高了,這本身就對(duì)配音不利,以及能感覺到在他們的認(rèn)知里,本身就傾向于將自己的聲音特色注入到作品中,用自己的流量和名
莊閑和游戲 2026年春節(jié)檔,沈騰吳京張藝謀再次交鋒,賈玲新片或成最大黑馬
2026-01-21一轉(zhuǎn)眼 11 月都已經(jīng)要過去了,眼看著就要到 2025 年的尾聲,距離 2026 年又近了一步。 我想喜歡看電影的觀眾們已經(jīng)迫不及待想要迎接春節(jié)檔的到來了,畢竟這是每年最有看頭的一個(gè)檔期。 而且明年確實(shí)有多部重量級(jí)作品等待上映收割票房,可以預(yù)料接下來的市場(chǎng)會(huì)有多么激烈的競(jìng)爭(zhēng),觀眾們也將大飽眼福了。 那么下面就來看一看 2026 年春節(jié)檔可能會(huì)上映的幾部電影,究竟都有哪些賣點(diǎn)? 01 《飛馳人生 3》 類型:喜劇、運(yùn)動(dòng) 主演:沈騰、范丞丞、黃景瑜等 推薦值:★★★★☆ 相信很多電影老粉都等著第三


















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